Positive Psychologie

Die Positive Psychologie ist ein Ansatz, der sich darauf konzentriert, das menschliche Wohlbefinden zu fördern und die positiven Aspekte des Lebens zu stärken. Sie beschäftigt sich mit Themen wie Glück, Lebenszufriedenheit, Stärkenentwicklung und Resilienz. Im Gegensatz zur traditionellen Psychologie, die oft auf Probleme und Störungen fokussiert ist, legt die Positive Psychologie den Schwerpunkt auf die Förderung von positiven Emotionen und die Entfaltung des vollen menschlichen Potenzials. Es ist eine Bereicherung für die persönliche Entwicklung und ein Weg, ein erfüllteres und sinnvolleres Leben zu führen.