7 Days 4 Peace & Freedom

Finden der inneren Stille, Stabilität und Heiterkeit in einem kleinen Refugium auf Kreta.

• 27. Sep. - 4. Okt. 2024 (mit 24 TeilnehmerInnen ausgebucht)
• 21. - 28. Mai 2025
• 28. Sep. - 05. Okt. 2025

Frieden u. Gelassenheit

einlassen
zulassen
seinlassen
loslösen
loslassen
auslassen
fallenlassen
erlösen

Retreat

Fallen lassen

Ziele

Lösung starrer Denk-, Reaktions- u. Handlungsmuster
Ablegen von Ängsten
Loslassen von Fremdbestimmung u. altem Ballast
Heilsames Annehmen und Seinlassen der Vergangenheit
Unabhängigkeit von äußeren Umständen
Erkennen, Entfalten u. Ausschöpfen des vollen Potentials
Eintauchen in die Tiefe, Kraft u. Freiheit des zeitlosen, wahren Selbst
Tief empfundene Gelassenheit, Urvertrauen u. Zuversicht
Lebensfreude, Lebendigkeit & Leichtigkeit

Methoden & TrainerInnen

Die Prozesse werden mithilfe geführter Meditation u. Achtsamkeit sowie der Lebenskräfte-Aufstellungsarbeit und Übungen der Positiven Psychologie, von Markus Blocher u. Evelyn Mattfeld behutsam begleitet.

Wie unaufgeregt, empathisch und professionell es möglich ist die Teilnehmer*innen in nur einer Woche (wieder) in Verbindung mit Ihrem Selbst, dem Kern und der Essenz zu bringen, lässt mich auch Wochen nach dem Retreat noch freudvoll staunen. Evelyn und Markus begleiten absichtslos, liebevoll, bleiben dabei stets am Punkt. Die beiden schaffen eine heilsame und stärkende Atmosphäre und führen die Teilnemer*innen zu Leichtigkeit und Freiheit im Sein.
Danijela (Aug. 2023)

Liebe Evelyn, lieber Markus, ich möchte mich ganz herzlich bedanken für die gemeinsame Woche auf Kreta.
Ich habe mich bereits während der Woche phänomenal ent-wickelt.
Entsprechend dem Spruch meines Wegbegleiters Bert Hellinger "entlassen werden wir vollendet", spüre ich körperlich und psychisch, wie ich leichter geworden bin - auch 6 Wochen danach.
Heinz Stöcher (Aug. 2023)

Ein Retreat, ist ein Retreat, ist ein Retreat...
So simpel das klingt, so simpel ist es auch und gleichzeitig so umfassend lebensverändernd, das hab ich so nicht kommen sehen - trotz der Vorfreude auf meinen ersten Urlaub ohne Familie. Durch die intensive Hingabe an die eigenen Prozesse und das Dranbleiben beim Meditieren, ist die Welt um mich plötzlich im Wandel und siehe da : ich nehme es, wie's kommt und alles fügt sich zusammen...
Danke, einfach nur danke
Melanie Hintersteininger (Mai 2024)

Seminarbeitrag

EUR 680,-
(für MENATS KursteilnehmerInnen und AbsolventInnen EUR 480,-)

Seminarort

Das Seminar findet in der Villa Lofos in Prinos 13 Km östlich von Rethymno im Norden Kretas statt.
Lage und Bilder auf Google Maps.

Die freistehende Villa wurde, damals noch unwissentlich, auf Ruinen eines alten Klosters erbaut. Diesem Umstand ist es zu verdanken, dass rundherum nicht mehr gebaut werden darf. Außer einer Nachbarvilla Richtung Landesinnere, steht die Villa Lofos in der Mitte von Nirgendwo und hat eine ganz besonders friedliche Atmosphäre.

Um völlig ungestört zu sein, steht das ganze Areal der Villa (inkl. Garten, Pool u. seperatem Seminarraum) in dieser Woche nur den TeilnehemrInnen zur Verfügung.

Seminarraum

Die Seminareinheiten werden im größtenteils wind- u. sonnengeschützten, seperaten Außenbereich in der ehem. Cafeteria mit Blick aufs Meer gehalten. Um für unsere Seminare Entfaltungsraum zu schaffen, wurde die Bar, die noch auf manchen Bildern (zB. auf Google) zu sehen ist, im Winter '22/23 entfernt.

Nächtigung

Es besteht die Möglichkeit in der VILLA LOFOS mit Selbstverpflegung zu nächtigen (empfohlen).
Andere Wünsche (z.B. Einzelzimmer mit Frühstück etc.) werden in wenigen Autominuten erfüllt. Zwischen Rethymnon und Bali gibt es unzählige Optionen, die alle leicht im Internet zu finden sind z.B. auf booking.com oder airbnb.at.

Die Villa Lofos besteht aus 10 standard 1-2 Raum Studio-Apartments für 2-3 Personen (2 Einzelbetten oder Doppelbett u. Einzelbett oder Bettsofa)

Alle Studio-Apartments sind klimatisiert, einfach eingerichtet und mit Balkon oder Terrasse ausgestattet. Alle verfügen über eine spartanische Kleinküche mit Kühlschrank.

Preis: EUR 320,- / Person / Woche

Zeitlicher Ablauf

Mai:
· MI: Anreisetag
· DO: 9.30 Seminar | 18.00 Seminar
· FR: 9.30 Seminar | 18.00 Seminar
· SA: 9.30 Seminar | NM frei
· SO: VM frei | 18.00 Seminar
· MO: 9.30 Seminar | 18.00 Seminar
· DI: 9.30 Seminar | 18.00 Seminar
· MI: Abreisetag

September:
· SO: Anreisetag
· MO: 9.30 Seminar | 18.00 Seminar
· DI: 9.30 Seminar | 18.00 Seminar
· MI: 9.30 Seminar | NM frei
· DO: VM frei | 18.00 Seminar
· FR: 9.30 Seminar | 18.00 Seminar
· SA: 9.30 Seminar | 18.00 Seminar
· SO: Abreisetag

Eine Seminareinheit dauert ungefähr 2 Stunden.
Die Seminarzeiten sind sehr variabel und werden den Bedürfnissen vor Ort laufend angepasst.
Zwischen den Einheiten ist viel Zeit zur Integration und Kontemplation. Am Pool, am Meer, im Seminarraum, bei Spaziergängen und natürlich auch gerne bei moderaten Tavernenbesuchen.

Voraussetzungen

Dieses Retreat richtet sich ausschließlich an Suchende, die sich ernsthaft dafür eintscheiden, sich auf völlig neue Selbsterfahrung einzulassen. An jene Menschen die bereit sind, Altes loszulassen und tiefgehende Entwicklung und Transformation zuzulassen.
Auch Offenheit dafür, bisherieg Konzepte, Meinungen und Haltungen hinter sich zu lassen, wird vorausgesetzt.

Anmeldung

> Hier geht's zum Anmeldeformular

Bei Fragen: markus@mentas.cc oder WhatsApp/SMS an +436604040700

Anreise

Die Anreise ist selbst zu organisieren. Gerne helfen wir dabei.

Im Mai gibt es täglich einen Direktflug mit Rayanair von Wien nach Heraklion (gefunden auf skyscanner.at).
Im September fliegen Austrian u. Rayanair direkt.
(Allerdings sind auch indirekte Flüge z.B. über Athen, mit einigen Stunden bei griechischem Kaffe, durchaus im Rahmen des Machbaren.)
Die Preise bewegen sich zwischen EUR 200,- u. 350,- je nach Hand- und Aufgabegepäck und sonst. Extras für hin u. retour (beides zusammen).

ÖBB Railjets fahren von Innsbruck (in 4h 43min), Salzburg (in 2h 50min) und Linz (in 1h 50min) direkt (ohne umsteigen) zum Flughafen Wien.
Von Klagenfurt (in 4h 18min) mit einmal umsteigen und von Graz (in 3h 1min) direkt.

Für die Weiterreise zum Seminarhaus empfiehlt es sich sehr ein Auto zu mieten (ggf. auch zu zweit oder zu dritt). Vor allem auch wegen der Lebensmittelversorgung und der Strand- und Tavernenbesuche.
Wir haben mit Greenmotion sehr gute Erfahrungen gemacht. Greenmotion hat direkt in der Ankunftshalle in Herklion einen eigenen Schalter.
Kleinwägen für 2 Personen mit Gepäck bekommt man im Mai berteits um ca. EUR 150,- pro Woche und im September ab ca. 200,- . Das Portal Rentalcars.com vergleicht sämtliche Anbieter und ist mitunter noch etwas günstiger als diese auf ihren eigenen Websites (auch Greenmotion).